Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой

15:28, 02 Окт В моде при любой погоде: В сети показали доработанную «Волгу» ГАЗ-24 — прохожие выворачивают шеи Сразу видно, когда владелец душу вложил в свою «ласточку». ГАЗ-24 не выпускается уже более 30 лет, однако до сих пор у этой модели остается куча фанатов на постсоветском пространстве, которые считают, что «Волга» в моде при л...

18:28, 15 Сен В этих местах в Крыму вода остаётся тёплой до конца октября: едем всей семьей на каникулы - проверенные места В этих местах в Крыму вода остаётся тёплой до конца октября: едем всей семьей на каникулы - проверенные места Осень в городе давит серостью, нос мёрзнет с утра, а солнце будто забыло про тебя. В такие моменты хочется только одного — тёплого моря. И ...

20:20, 20 Авг НДУ ВШЭ створыць сістэму ацэнкі традыцыйных каштоўнасцяў у студэнтаў Навукова-даследчы інстытут у канцы ліпеня выйграў тэндэр ў 10 млн рублёў на распрацоўку сістэмы ацэнкі прыняцця традыцыйных каштоўнасцяў студэнтамі. Ад распрацоўкі чакаюць, што яна дапаможа ўмацаваць духоўна-маральны падмурак грамадства і дапамагчы ...

22:28, 23 Авг Микробиом кишечника может изменить кетодиета Подтверждённый у грызунов противовоспалительный эффект может изменить взгляд на питание и диеты. Ученые из Университета штата Пенсильвания и Калифорнийского университета (США) организовали эксперимент на 19 добровольцах, который определил связь низк...

20:19, 20 Авг Аляксандр Мілонаў загінуў падчас службы ў зоне спецаперацыі службы в зоне спецоперации У сям'і дэпутата Дзярждумы Віталя Мілонава адбылася трагедыя — яго родны брат Аляксандр загінуў падчас службы ў зоне адмысловай ваеннай аперацыі. Ён адправіўся добраахвотнікам у Луганскую Народную Рэспубліку, адкуль жывым ужо не вярнуўся. Падрабязна...

00:28, 21 Сен ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, пр...

23:28, 11 Окт Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

01:28, 14 Сен Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал поз...

13:28, 23 Сен Правительству предложили изменить систему обучения на водительские права Национальный автомобильный союз (НАС) направил премьеру Михаилу Мишустину письмо с предложением разрешить россиянам готовиться к экзамену на права самостоятельно. По задумке, будущие водители смогут учить теорию дома и брать уроки вождения у частных...

18:28, 07 Окт Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...

08:28, 13 Авг Как изменится состав «Ростова» зимой? Донской футбольный клуб борется за медали в чемпионате России по футболу. Параллельно команда Валерия Карпина играет в Кубке страны. В недавнем матче «Ростов» встречался с «Оренбургом» в матче пятого раунда группового этапа. Аналитики букмекерской к...

19:28, 15 Сен Хорошая новость для пенсионеров: Мишустин дал указание изменить выплату пенсий Требования по индексации пенсий могут закрепить в Конституции РФ. В условиях пандемии вируса больше всех досталось пенсионерам, которые и так были в тяжелой финансовой ситуации. Правительство России изучив возникшие проблемы пришли к выводу, что нел...

13:28, 18 Авг Юрист Никитина: ребёнок имеет право сам изменить имя и фамилию только с 14 лет У подростков есть возможность самостоятельно отправить заявление о смене Ф. И. О. лишь после получения первого паспорта РФ. Однако потребуется приложить ещё один важный документ. Какой именно — раскрыла юрист в сфере защиты прав несовершеннолетних А...

21:28, 07 Окт Астма, стоп: Что поможет не допустить приступов астмы зимой Приступы астмы зимой регистрируются чаще и протекают тяжелее. Но ситуацию можно исправить с помощью витамина D. Исследования на детях и взрослых в разных странах показали, что на фоне орального приема солнечного витамина приступы случаются реже, про...

23:28, 03 Окт Почему осенью и зимой люди ставят на подоконник тарелку с солью Считается, что соль на подоконнике может спасти от сырости и плесени, но слепо верить в это не стоит Каждую осень и зиму на подоконниках некоторых домов можно заметить странную картину — тарелка с солью. Для кого-то это выглядит как чья-то забытая з...

21:28, 16 Сен Агроном Викулов дал совет дачникам по высаживанию сидератов перед зимой Сидераты рыхлят почву и делают ее более плодородной, помогая избавиться от вредителей и сорняков, рассказал газете ВЗГЛЯД агроном и специалист в сфере сельского хозяйства Владимир Викулов. Он пояснил, что именно надо выращивать на даче после сбора у...

03:28, 03 Окт Зеленые оазисы России: парки, которые могут изменить ваш взгляд на отдых и подарить новые впечатления Городские парки становятся настоящими оазисами, где можно насладиться природой и провести время на свежем воздухе, не покидая города. В последние годы парки приобрели новую роль: они уже не только место для прогулок, но и пространства для активного ...

19:28, 01 Окт Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огурца и помидора у малыша рвота, понос и высоченная температура. Ребёнок отравился. Российский институт...

23:28, 23 Авг Не клубника и не грибы, а намного выгоднее: на чем грамотные фермеры зарабатывают миллионы зимой Не клубника и не грибы, а намного выгоднее: на чем грамотные фермеры зарабатывают миллионы зимой Рентабельность выращивания зелени в зимний период в малых хозяйствах может достигать 200%. Пока дачники спят, грамотные фермеры зарабатывают миллионы. Н...

02:28, 15 Сен Фаршированные перцы на зиму: 2 способа, которые спасают зимой - все подруги просят рецепт Фаршированные перцы на зиму: 2 способа, которые спасают зимой - все подруги просят рецепт Запасы в морозилке часто воспринимаются как скучные пакеты с овощами. Но если подойти к делу правильно, то заготовка перцев на зиму превращается в маленький ку...

18:28, 07 Окт На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....

01:28, 04 Окт Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...

22:28, 27 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...

21:28, 07 Окт Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать ...

08:28, 08 Сен Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в ...

08:28, 08 Сен Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто устал на работе. Похудение похоже на мифическую птицу...

17:28, 14 Авг Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку подозревают в употреблении "Оземпика".На снимках Уильямс позирует напротив зеркала в топе и юбке — её...

16:28, 06 Окт Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посетила концерт Пола Маккартни, выбрав для мероприятия мини-платье и туфли на высоком каблуке.Эми Шумер...

09:28, 02 Окт Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. ...

15:28, 08 Окт Мохов указал Муцениеце на причины расставания с Прилучным После беседы с Александром Агата задумалась о примирении с мужем. На YouTube-канале Агаты Муцениеце вышел новый выпуск шоу «Честный развод». Гостем актрисы стал 56-летний режиссер Александр Мохов. Мужчина близкий друг Агаты и ее мужа Пав...

14:28, 05 Окт Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль н...

06:28, 02 Сен Причины слухов о разводе Канье Уэста и Ким Кардашьян Рэпер обвиняет супругу в измене с другом, а она сообщает про его биполярное расстройство. Уэст успел извиниться перед Кардашьян за обидные высказывания в ее сторону, но на них Ким пока не отреагировала; фото с аккаунта @kimkardashian в Instagram Еще...

03:28, 30 Авг Возможные причины расставания Тимати и Анастасии Решетовой Казалось бы, нет никаких преград для счастливой семейной жизни. Тимати и Решетова до расставанияФото: Соцсети Тимур Юнусов и Анастасия Решетова познакомились в 2015 году, а поженились, по догадкам поклонников, в 2018. В июне 2019 года стало известно...

17:28, 18 Авг Причины, по которым банки отказывают в выдаче кредита Сегодня для оформления кредитных продуктов необязательно лично посещать офис банка. Все можно сделать дистанционно через сайт finansim.ru. Подача заявки занимает всего несколько минут. И на принятие решения банку в некоторых случаях достаточно таког...

22:28, 19 Авг Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развивается постепенно, поэтому при отсутствии своевременно лечения и полноценной профилактики может потреб...

21:28, 16 Авг Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта проблема, как она развивается и как избавиться от дискомфорта? Мы рассмотрим все аспекты, от причин...

20:28, 04 Окт Стали известны причины расставания Корчевникова с единственной женой Журналистское расследование помогло выяснить - Сесиль выступала против ток-шоу, которые вёл Борис на «России-1». С будущей женой телеведущий познакомился в церкви, как сообщает издание StarSays. Символичная встреча двух приближенных к Бо...

19:28, 25 Сен Эксперт Пантелеев назвал главные причины ЧП с самолетами на земле В столкновении самолетов на рулежной дорожке в Шереметьево виновными могут быть как диспетчеры, так и наземные службы или экипаж воздушного судна, сказал газете ВЗГЛЯД глава аналитической службы «Авиапорт» Олег Пантелеев. В московском аэропорту Шере...

10:28, 29 Авг Осеннее обострение: симптомы, причины и как пережить сезон без потерь Кадр из сериала «Офис» Каждую осень многие замечают, что настроение падает, хронические болезни дают о себе знать сильнее обычного, а внутренний ресурс будто тает вместе с солнцем. Это явление получило название «осеннее обострение» — не диагноз из м...

22:28, 18 Авг Основные причины залегания колец, способы ремонта двигателя Для правильной работы мотора необходимо не только обеспечить смазывание стенок цилиндров, но и герметизировать камеру сгорания. На головку поршня, который в цилиндрах совершает возвратно-поступательные движения, надеваются три кольца, которые не тол...

21:28, 04 Сен Время над ним не властно: ТОП-3 причины купить ВАЗ-2109 в 2020 году Российский хэтчбек можно отремонтировать самостоятельно при помощи подручных средств. Многие начинающие водители не всегда могут правильно выбрать свой первый автомобиль — обычно молодые люди теряются между недорогими иномарками или отечествен...

21:28, 22 Авг Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числ...

04:28, 11 Окт Каникулы строгого режима: 3 причины, по которым «АвтоВАЗу» светит закрытие Возмущение рабочих растёт, комплектующие заканчиваются – судя по всему, грядёт долгосрочная приостановка производства. Навсегда «АвтоВАЗ» точно не закроется, всё-таки популярность и узнаваемость бренда на российском рынке слишком в...

11:28, 03 Окт Доктор Комаровский назвал 2 смертельно опасные причины бледности кожи Родители или знакомые отметили внезапное побледнение — пора лечить анемию и гайморит. Сама бледность не является опасной, ведь у каждого цвет кожи обусловлен количеством особого пигмента. Врач призывает бить тревогу, когда кожа быстро становит...

07:28, 30 Сен «Папины дочки» Арзамасова и Мельникова выдали причины закрытия сериала Собрать актрис на продолжение уже не получится. Популярный ситком «Папины дочки» получил открытый конец. После 20 сезонов забавной истории о незадачливом папе и пяти девчонках сериал «свернули» практически без объяснения прич...

04:28, 25 Авг Почему тарелка в микроволновке нагревается сильнее еды: причины, о которых не все знают Эффект раскалённой тарелки с еле теплой едой внутри знаком всем, но не все знают, в чём причина. Многие замечали странный эффект: достаёшь блюдо из микроволновки, а тарелка раскалена так, что её невозможно держать, хотя сама еда едва тёплая. Кажется...

10:28, 19 Авг 4,5 оборота трудностей: 3 причины, почему Ханю так и не приземлил четверной аксель Этот элемент ещё долго останется неприступным. Брайан Орсер вновь подогрел интерес к теме четверного акселя. Со слов канадского тренера, его ученик Юдзуру Ханю готовится впервые в истории фигурного катания явить свету докрученный и приземлённый прыж...

07:28, 16 Авг Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нередко сталкиваются с ситуацией: питомец внезапно залаял без всякой причины в пустоту, окно или тёмный ...

16:28, 01 Окт Ребёнок не произносит Р, Л, Ж, Ш и другие звуки: причины, диагностика и практические шаги для родителей Многие родители замечают, что ребёнок заменяет или не произносит некоторые звуки — чаще всего это Р, Л, Ж, Ш и сопутствующие им фонемы. Такая проблема вызывает беспокойство, однако важно понимать: нарушение звукопроизношения у детей может быть как в...

15:28, 12 Сен Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярная диета и сомнительная красота. Достижение желаемого эффекта...

05:28, 11 Сен Еда, напитки и не только: неожиданные причины, по которым ваши зубы могут желтеть Зубы могут становиться жёлтыми по самым разным причинам. Вот самые неочевидные из них. Еда и напитки. Продукты тёмного цвета обычно окрашивают зубы сильнее, чем светлые. На цвет зубов влияют кофе, чай, вино, морковь, апельсины, ягоды, лакрица, шокол...

20:28, 09 Окт 4 причины, почему бой Канело и Конора по правилам бокса может состояться осенью Макгрегор и Альварес, как два локомотива могут вытащить из пропасти индустрию единоборств. О вероятности этого поединка говорят давно, но тотальное бедствие, обрушившееся на планету, значительно ускорит и сделает явью это резонансное событие. Достат...

06:28, 10 Окт Главные причины разводов в России: социологи назвали факторы, убивающие любовь Социологи выделили сразу несколько распространенных причин разводов в России. Кадр из фильма «Сбежавшая невеста» За первые три месяца 2025 года в России распалось 117 тысяч браков — почти на треть меньше, чем годом ранее. Цифра вроде бы радует, но з...

21:28, 22 Авг Женский лактобактериоз: причины, симптомы, лечение и профилактика дефицита полезных бактерий Дефицит лактобактерий - распространенная проблема среди современных женщин. Нарушение баланса полезной микрофлоры влечет за собой множество неприятных симптомов и осложнений. К сожалению, мало кто обращает внимание на подобные сигналы организма, пок...

07:28, 16 Авг Почему монеты темнеют со временем: причины, способы чистки и стоит ли их чистить вообще Иногда, потемнение монеты может огорчить, особенно если она коллекционная и редкая. Источник изображения: naked-science.ru Если достать старую монету из кошелька или шкатулки, можно заметить, что её цвет стал темнее, а поверхность — тусклой. Этот пр...

22:28, 09 Сен Почему лечение зубов такое дорогое: реальные причины, о которых не говорят стоматологи Сегодня стоматологов больше боятся не из-за их страшных инструментов, а из-за цен. Кадр из фильма «Мальчишник в Вегасе» Каждый поход к стоматологу вызывает один и тот же вопрос: почему лечение зубов дорого стоит и откуда берутся такие цены на стомат...

09:28, 14 Авг Невидимый яд на вашей кухне: ученые рассказали, почему вы часто болеете без видимой причины Невидимый яд на вашей кухне: ученые рассказали, почему вы часто болеете без видимой причины Головные боли, непонятная слабость, дискомфорт после еды – списываете на стресс или несвежий салат? А что, если виновата… сковородка? Исследования токсиколог...

07:28, 28 Сен Разве что «тошнить» в правом ряду: ТОП-3 причины, почему не стоит брать новый УАЗ «Патриот» вместо б/у Land Cruiser На самом деле российский внедорожник провальный по всем фронтам. Многие россияне задумываются о покупке нового УАЗ «Патриот» вместо б/у Toyota Land Cruiser. Сегодня мы назовём ТОП-3 причины, по почему этого делать не стоит. Итак, динамик...

09:28, 24 Сен Вы уверены, что не пахнете бабушкой: названы причины, почему это может происходить в молодом возрасте - как этого избежать, пока молодая Вы уверены, что не пахнете бабушкой: названы причины, почему это может происходить в молодом возрасте - как этого избежать, пока молодая Кажется, что все в порядке: идеальный маникюр, спортивная фигура в сорок три, модный костюм. Но есть нюанс, кото...

16:28, 15 Авг 3 причины подождать iPhone 17 Pro Max и не покупать iPhone 16 Pro Max сейчас До выхода линейки iPhone 17 остаётся всего месяц, и хотя Apple готовит новый iPhone 17 Air, который привлечёт внимание тех, кто ищет баланс между ценой и возможностями, топовая модель Pro Max тоже получит заметные улучшения. На этот раз изменения бу...