После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сна наш организм проходит через различные фазы. Основная из них - это глубокий медленноволновой сон. Во время него происходит восстановление тканей, мышц, выработка коллагена, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Кроме того, создаётся во время этой стадии благоприятный для кожи уникальный гормональный фон. Благодаря достаточному количеству сна кожа увлажняется, укрепляется её барьерная функция. Недостаток сна же увеличивает потерю воды через кожу и делает её более сухой, уязвимой к повреждениям, видимым признакам старения. Недостаток сна может усилить воспаление и выработку гормонов стресса. Это всё может усугубить высыпания при акне. При регулярном восстанавливающем сне регулируется производство кожного сала, уходит раздражение. Sisneo Bioscience В ходе одного исследования учёные обнаружили, что всего три часа в сутки две ночи подряд снизили эластичность кожи и сделали морщины более заметными. Научные работы также показывают, что гормональные нарушения, возникающие при недостатке сна, повышают уровень кортизола и ускоряют окислительный стресс, нарушают процессы, которые делают кожу упругой. Со временем это приводит к ускоренному биологическому старению, меньшей устойчивости организма к повседневному стрессу. Ещё учёные обнаружили, что после нескольких ночей недосыпания окружающие оценивают человека как менее привлекательного, менее здорового и более уставшего. Люди также меньше склонны взаимодействовать с человеком или приближаться к нему, если он выглядит невыспавшимся. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
Сообщает www.ferra.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Китай остаётся экспортёром дефляции...
- АВТОВАЗ обновляет технологии производства коммерческих и мелкосерийных автомобилей...
- Театр МОСТ представил концерт под открытым небом с участием молодых талантов...
- Учителя и власти из Московской области — за внедрение ИИ в школы. Почему?...
- Биография Эрих Мария Ремарк...
- Юристы рассказали, что делать со спамом в телефоне и в почте...
23:28, 22 Авг Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...
06:28, 21 Авг Лень тоже симптом: врач объяснила, о каких болезнях говорит это состояние Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что лень, под которой скрывается состояние апатии и нежелание выполнять повседневные задачи, может являться симптоматикой серьёзных заболеваний. В качестве возможных причин этого состояния врач назвала деф...
20:20, 20 Авг НДУ ВШЭ створыць сістэму ацэнкі традыцыйных каштоўнасцяў у студэнтаў Навукова-даследчы інстытут у канцы ліпеня выйграў тэндэр ў 10 млн рублёў на распрацоўку сістэмы ацэнкі прыняцця традыцыйных каштоўнасцяў студэнтамі. Ад распрацоўкі чакаюць, што яна дапаможа ўмацаваць духоўна-маральны падмурак грамадства і дапамагчы ...
00:28, 15 Авг Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожары могут сказаться на здоровье людей, переболевших COVID-19. В этом году летняя знойность и сопутству...
20:19, 20 Авг Аляксандр Мілонаў загінуў падчас службы ў зоне спецаперацыі службы в зоне спецоперации У сям'і дэпутата Дзярждумы Віталя Мілонава адбылася трагедыя — яго родны брат Аляксандр загінуў падчас службы ў зоне адмысловай ваеннай аперацыі. Ён адправіўся добраахвотнікам у Луганскую Народную Рэспубліку, адкуль жывым ужо не вярнуўся. Падрабязна...
09:28, 13 Авг Исследование показывает, что 4-дневная рабочая неделя улучшает самочувствие и удовлетворенность работой Работать сверхурочно неделю за неделей, не видя конца, тяжелее всего для сотрудников. Доказано , что продолжительный рабочий день значительно ухудшает психическое и физическое здоровье и снижает производительность труда. В долгосрочной перспективе э...
15:28, 16 Авг Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могут проявляться различными симптомами и вызывать физический и психологический дискомфорт. Симптомы заб...
23:28, 03 Окт Татуировки защищают от рака кожи: неужели это правда? Ученые сделали неожиданное открытие — возможно, татуировки защищают от меланомы Татуировки обычно ассоциируются с самовыражением и модой, но недавнее исследование американских онкологов поставило этот привычный взгляд с ног на голову. Ученые заметил...
11:28, 03 Окт Доктор Комаровский назвал 2 смертельно опасные причины бледности кожи Родители или знакомые отметили внезапное побледнение — пора лечить анемию и гайморит. Сама бледность не является опасной, ведь у каждого цвет кожи обусловлен количеством особого пигмента. Врач призывает бить тревогу, когда кожа быстро становит...
11:28, 03 Окт Рак кожи или витилиго? Ванна с шалфеем и эфиром в домашних условиях определит болезнь Заболевание получится определить с 97%-точностью. Учёные доказали, что в 1/10 случаев изменение цвета кожи является первым признаком рака. В особой зоне риска люди после 45. Быстро и безболезненно определить проблему поможет ароматерапия. Дерматолог...
22:28, 27 Сен Лучше крема для рук: Доктор Комаровский назвал дешёвое средство для кожи ребёнка Масло с кухни лучше лекарства с аптеки. Сухость кожи имеет сезонный характер и может появиться у различных возрастов. Детские крема могут помочь, но зачастую цена и качество оставляют желать лучшего. Доктор Комаровский выявил лечебные свойства подсо...
07:28, 18 Авг Злость и раздражение с утра: наука объяснила, что с нами не так Сонная инерция делает нас раздражительными, потому что мозг просыпается не сразу, а по частям Утро. Будильник орет, как будто мстит за все грехи, тело отказывается вставать, а мозг уже тихо шипит на все подряд: на шум с улицы, на свет из окна и даже...
00:28, 09 Окт Психолог объяснила странное видео Пашиняна под песню Высоцкого Премьер-минстр Армении Никол Пашинян переживает психоэмоциональный спад. Об этом сообщила психолог Марианна Абравитова, в ходе беседы с Life.ru. По словам специалиста, на странном видео, которым политик поделился в социальных сетях, видно, что он ис...
00:28, 09 Окт Почему невозможно перестать есть чипсы: наука объяснила “эффект ещё одной” Тоже не можете остановиться на одной чипсине? Вы не одиноки. Хруст, соль и аромат жареного картофеля — кажется, ничего особенного. Но стоит съесть одну чипсинку — и рука сама тянется за следующей. Почему? Ответ кроется не в слабой силе воли, а в био...
03:28, 11 Окт Эксперт объяснила вред нагара в духовке риском для устройства и средой для патогенов Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева j,]zcybkf? Чем опасно приготовление пищи в грязной духовке.Эксперт подчёркивает, что нагар и сажа в духовых шкафах представляют серьёзную...
11:28, 03 Окт Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ жизни, который продлевает годы? Лучшие люди покидают этот мир рано. Почему так происходит, объяснила ...
15:28, 08 Сен "Я не замужем". Бывшая девушка Павла Табакова Софья Синицына объяснила, почему любит сниматься обнажённой Софья Синицына, которая часто публикует откровенные снимки, рассказала, почему ей нравится сниматься обнажённой."Я нарцисс, и мне нравится, когда на меня смотрят. Если этого требует роль, почему нет? У меня нет смущения в этом вопросе. Считаю, что в...
09:28, 28 Сен Apple объяснила, почему могут царапаться iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max Каждый новый запуск iPhone неизбежно сопровождается волной обсуждений, и iPhone 17 Pro не стал исключением. Если сверхтонкий iPhone Air приятно удивил в тестах на изгиб и устойчивость к царапинам, то у iPhone 17 Pro нашлись свои слабые места. Пользо...
15:28, 16 Авг Забота о здоровье в надёжных руках Современный ритм жизни требует внимательного отношения к себе. Выбор медицинского учреждения становится ключевым решением. Важно найти место, где профессионализм врачей сочетается с деликатным подходом и передовыми технологиями. Медицинская клиника ...
01:28, 16 Сен Зелёный чай с витамином В3 улучшит здоровье мозга Недавно учёные обнаружили, что лечение, которое сочетает антиоксидант зелёного чая с никотинамидом (формой витамина В3), может способствовать омоложению стареющих клеток мозга и удалению белковых бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера. Результаты ...
00:28, 25 Авг Магнитные бури: Почему страдает здоровье человека Изменения на Земле вызывают головные боли, сонливость, потерю аппетита. В результате вспышек на Солнце в космос выбрасывается большое количество энергии. Оно быстро достигает планеты и меняет ее магнитное поле. Многие люди горят, что в такие моменты...
20:28, 24 Сен На кону здоровье: Деву ждёт сложный выбор 1 мая Зодиак давно балансировал на грани, но решение стоит принять в пятницу. Гороскоп на 1 мая готовит сложный выбор Девам. Зодиак балансирует между обязанностями на работе и отдыхом. В пятницу встанет ребром вопрос ближайшего будущего, интригует гороско...
04:28, 27 Сен Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Гавайского университета в обзоре существующих научных работ. Учёные отмечают, что микробы не...
01:28, 16 Сен Регулярные занятия спортом защитят здоровье ваших глаз Активный образ жизни может не только поддержать здоровье мозга и сердца, но и защитить зрение по мере старения. Это подтверждают научные исследования. Наша сетчатка - светочувствительная ткань в задней части глаза - нуждается в постоянном кровоснабж...
00:28, 13 Сен Свежий, как огурчик. Деве нужно задуматься о своем здоровье Самочувствие этого знака подкосит, если не принять меры заранее. Владея информацией, можно подготовиться заранее к любой беде, ведь предупрежден, значит, вооружен. Астролог утверждает, что Деве нужно задуматься о своем здоровье заранее, иначе без св...
09:28, 22 Сен Загадка лонг ковида: как вирус влияет на репродуктивное здоровье COVID-19 уже давно рассматривают не только как острую инфекцию. Всё чаще врачи сталкиваются с его "длинным хвостом" — постковидным синдромом. Для женщин это может означать не просто усталость и "туман в голове", но и ощутимые изменения менструальног...
07:28, 06 Окт 7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и ...
15:28, 25 Авг Эффект музыки на здоровье и обучение: исследования и практическое применение В последнее время все больше исследований показывают, что музыка может оказывать положительный эффект на здоровье и обучение. В данной статье будет рассмотрено, как музыка влияет на организм и ум, а также показано ее практическое применение в медици...
04:28, 06 Окт Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут многое рассказать о здоровье и даже предупредить о проблемах еще до появления реальных симптомов. Совсем...
07:28, 03 Окт Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почем...
05:28, 11 Сен Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высо...
15:28, 03 Окт Чиновник Минюста Украины получил взятку за фиктивные справки о здоровье В Киеве задержали руководителя межрегионального управления Минюста, которого обвинили в организации схем по уклонению от мобилизации с помощью поддельных медицинских справок. О задержании одного из руководителей центрального межрегионального управле...
07:28, 03 Сен Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатывать их нужно спиртосодержащим раствором, мылом или любым средством, которое способно избавиться от жир...
04:28, 27 Сен Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том ч...
21:28, 22 Авг Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числ...
12:28, 19 Авг Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, проблемы в одной из них могут повлиять на другую. От...
00:28, 21 Сен Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму...
07:28, 05 Окт Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не прос...
14:28, 05 Окт Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить слизистую. Необычное решение спасает от зуда и дискомфорта за 2 дня. Молочница доставляет массу непри...
03:28, 11 Окт Врач развеяла миф о том, что нельзя запивать пищу Пищу можно запивать водой и другими жидкостями. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Существует миф, что якобы нельзя запивать еду какими-либо напитками, в частности водой, ч...
14:28, 02 Сен Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...
20:28, 12 Сен Врач РАН подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк Давно пропавшая с экранов из-за онкологии актриса вскоре может появиться на сцене и в кино. Профессор и главный научный сотрудник Института молекулярной биологии РАН Петр Михайлович Чумаков подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк. Эксперт поделил...
15:28, 04 Сен Мужики падут штабелями! Здоровье локонам вернет бюджетная чудо-маска Проверенный метод поможет забыть о перхоти. Карантин – время заняться здоровьем волос и выйти из дома с объемными локонами и без перхоти. А поможет в этом бюджетная маска из компонентов, которые есть в каждом доме. Приятно видеть ухоженные пря...
06:28, 07 Сен «Здоровье важнее»: проверил сам, что скрывает курица из Светофора - тушка растаяла на глазах «Здоровье важнее»: проверил сам, что скрывает курица из Светофора - тушка растаяла на глазах Зайдёшь в Светофор — и глаза разбегаются от низких цен. Макароны, печенье, хозтовары — берёшь без раздумий. Но стоит подумать о курице или мясных полуфабрик...
09:28, 11 Окт Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли...
14:28, 05 Окт Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль н...
06:28, 05 Окт Врач Овдей: ушная сера чернеет из-за грибка Ушная сера в норме должна быть светло-коричневой или желтоватой. Это не случайная характеристика, а важный показатель здоровья. По словам врача-отоларинголога Романа Овдея, цвет серы может меняться, например, из-за возраста и питания, а может — из-з...
04:28, 13 Сен Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вме...
23:28, 21 Сен Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшить психологическое благополучие и уменьшить чувство одиночества? Иссле...
23:28, 11 Окт Послушаться Джигурду и погубить здоровье? Малышева пошла против медицины в лечении радикулита Скандалист без знаний анатомии убедил телеведущую в своей правоте. Для «лечения» нужен всего 1 керамический кирпич. Джигурда обещает, что боли и спазмы пройдут, но у практикующих врачей другое мнение на этот счёт. В эфире программы &laqu...
12:28, 19 Сен Умирайте на здоровье? Власти Казахстана перешли все рамки дозволенного и разумного в борьбе с вирусом Аким города Павлодар заварил входные двери двух пятиэтажных домов, где была обнаружена вспышка болезьни. В социальные сети мира просочилась шокирующая информация. Власти Казахстана перешли все рамки дозволенного и разумного в борьбе с пандемией кита...
05:28, 09 Сен Врач о попавшей в ДТП Асель Кадырбековой: «Она в коме, но дышит самостоятельно» У 29-летней артистки серьёзные травмы головы и шеи, дома её ждёт годовалая дочь. Фото: Instagram @aselkadyrbekova Глава Научно-исследовательского центра травматологии и ортопедии города Бишкек Сабырбек Жумабеков дал оценку состояние попавшей в ДТП А...
12:28, 15 Сен Врач предложил упражнение для борьбы с болью в шее от использования гаджетов Доктор Рахул Шах из Premier Orthopaedic Associates в Нью-Джерси предложил методику для борьбы с "технологической шеей" - болью, которая возникает, когда мы слишком долго пользуемся цифровыми устройствами. Чтобы этого избежать, важно регулярно выполн...
14:28, 05 Окт Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит ...
03:28, 08 Окт Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Гурин Ярослав Валерьевич, кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета, объяснил, что ...
11:28, 03 Окт Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. ...
18:28, 07 Окт Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой, дешёвый и практически не имеет противопоказаний. В одной порции содержится не более 215 ккал. Кажд...
18:28, 07 Окт Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов...
07:28, 14 Авг Врач Садулаева: прогулка под дождём без зонта может обернуться конъюнктивитом Дождь смывает с дорог накопленные загрязнения. Во время ливня и ветра эта вода может попасть в глаза, например, если протереть лицо рукой. Это чревато не только раздражением слизистой, но и серьёзным заболеванием глаз. Что делать в такой ситуации — ...
15:28, 03 Сен Врач-фониатр: Пелагея потеряла голос из-за тяжелого развода с Телегиным Доктор певицы рассказал о нынешнем состоянии звезды. Пелагея с мужем на шоу «Вечерний Ургант». Фото: Первый канал Особо узнаваемая по своему стилю песни певица Пелагея переживает сейчас не лучший период. С конца мая звезда в разводе с хоккеистом Ива...
01:28, 14 Сен Врач рассказал, какие три блюда вылечат простуду лучше микстуры С удовольствием съедят и муж, и дети, а потом попросят добавки. Можно приготовить действительно вкусное лекарство. Себе и всей семье. Суп от насморка, чай от ангины и десерт для иммунитета. Даже ребёнок не будет крутить носом. Врач-иммунолог Илья Гу...
14:28, 11 Сен Главный врач Брянского областного наркодиспансера рассказал о Всероссийском дне трезвости Ежегодно 11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости. В этот день в России проводятся мероприятия, посвященные отказу от потребления алкоголя. Общественные организации, заинтересованные в снижении алкоголизации общества, в этот день бьют тре...
01:28, 06 Сен "Больная и неудовлетворённая женщина". Егор Крид усомнился в психическом здоровье Екатерины Мизулиной и обвинил её в коррупции Егор Крид дал гневную отповедь главе Лиги безопасного интернета Екатерине Мизулиной, с которой у него на днях разгорелся конфликт. В своём телеграм-канале 31-летний певец заявил, что у неё есть проблемы с психикой, назвал её неким "проектом", а такж...
21:28, 24 Авг Врач подтвердила пользу куриного мяса и посоветовала есть его каждый день Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что курятина должна быть в рационе каждого россиянина. Врач подчеркнула, что здесь сходятся и польза для здоровья, и социальный момент: стоимость куриного мяса в три раза дешевле говядины.По словам диетолога, ...
18:28, 25 Сен Привет сестре Тутберидзе: Врач сборной России развеял главный миф о Загитовой Критикам Алины прилично досталось. Марина Хоффман «растоптала» Загитову после её провала в финале Гран-при. Прошло полгода и сестре Этери Тутберидзе прилетела «ответка». Победа малоизвестной на тот момент фигуристки Алины Заг...
14:28, 05 Окт Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опасным, когда в ход идут...
15:28, 12 Сен Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и приводит к необратимым изменениям в сосудах. Заканчивается это нарушением кровоснабжения органов, ин...
03:28, 11 Окт Зона риска: врач назвал приближающее к раку шейки матки количество родов Неоднократные роды могут стать причиной развития рака шейки матки. Об этом в беседе с изданием Газета.ру рассказал акушер-гинеколог Надежда Петрунина. По словам врача, опасными могут стать любые последующие роды после трех успешных. Среди первых в г...
21:28, 07 Окт Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щавелевый борщ гораздо полезнее своего оппонента. Для профилакт...
02:28, 05 Окт Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который ...
08:28, 01 Окт Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факторы. Собственная психика способна ослабить весь организм при нервном напряжении и депрессии. Люди не...
07:28, 18 Сен Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли — карандашом. Врач Виктор Батюшин рассказал, почему не стоит прислушиваться ко всем советам медиа-врач...
05:28, 14 Авг Врач назвал гастрит и холецистит одними из болезней, при которых нельзя есть грибы. Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что грибы могут быть опасны для людей с проблемами ЖКТ и детей младше 12 лет из-за отсутствия необходимых ферментов для их переваривания. Можно столкнуться с несварением, тяжестью и тошнотой.Людям с гастрит...
23:28, 11 Окт Рядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщин Будущим мамам из Челябинской области и Красноярского края рекомендуется перебраться в чистый регион для здоровья малыша. Даже самый стойкий иммунитет не способен противостоять выбросам заводов в России. Грязная экология портит здоровье не только взр...
12:28, 21 Сен Мясников против таблеток: Медиа-врач предложил россиянам лечить шейный остеохондроз похудением Все проблемы от неправильной нагрузки, уверен эксперт. Для выздоровления достаточно изменить свои привычки. Доктор Мясников назвал главные причины и способы лечения распространённой болезни среди водителей. Люди станут меньше болеть, если будут боль...
13:28, 22 Авг Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, что врач предостерег ее от беременности. Мария довольно известная девушка, она участвует в различных ...
19:28, 19 Авг "Забавляюсь, наблюдая за попытками меня уязвить". Жена Александра Цекало Дарина Эрвин снялась для глянца и рассказала про здоровье, внешность и критику в сети 34-летняя Дарина Эрвин снялась для Marie Claire и рассказала о своей внешности, проблемах со здоровьем и отношении к критике.В интервью Эрвин призналась, что всегда была интровертом и не любила скопления людей. Она также отметила, что не переносит л...
01:28, 04 Окт Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных каче...