Огурец + кефир = «взрывной» унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносом

Огуречно-кефирная диета очень популярна, как средство для похудения. Но за счет чего? Пищевой несовместимостью называют сочетания продуктов, которые приводят к плохому усвоению или желудочным расстройствам. Одним из таких сочетаний считается молочный белок с кислыми фруктами как виноград, слива, абрикос и манго, а также огурцами. Эти продукты обладают разной скоростью усвоения. Пока организм занят переработкой белка, быстро портящиеся плоды начинают бродить, а кислоты в их составе отрицательно влияют на свойства молочных продуктов. Доктор Агапкин, на одной из последних передач «О самом главном» предложил, как средство против ночного жора и борьбы с лишним весом, огуречно-кефирный коктейль. Оба эти продукта обладают набором ценных качеств, которые используются во множестве диет для похудения. Их заманчиво было бы сложить вместе, ведь всего 80 ккал. Но так они плохо усваиваются. А у людей, с непереносимостью лактозы два эффекта складываются в один взрывной. И вполне могут вызвать понос, обезвоживая организм. Соседям придётся слушать ночной рёв «мотора» человека, а на утро будет дикий голод. Это и дает иллюзию похудения. В результате, вместо чувства удовлетворения и сытости можно получить ночь на унитазе. Гораздо удачнее кефир сочетать с яблоками, грушей, смородиной, малиной и практически всеми другими овощами. Но для максимальной пользы, диетологи советуют употреблять его как самостоятельное блюдо....

Сообщает versiya.info

Новость из рубрики: Здоровье, Медицина

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

12:28, 10 Сен Этот ночной сосед под подушкой мешает вам спать — вот почему стоит держать его подальше Смартфоны настолько прочно вошли в повседневную жизнь, что многие люди не расстаются с ними даже ночью. Телефон часто оказывается на прикроватной тумбочке или под подушкой, что уже давно вызывает тревогу у медиков и исследователей. Вопрос стоит не т...

03:28, 13 Сен Жизнь без боли: как победить мигрень Сегодня — Международный день борьбы с мигренью. Регулярные головные боли испытывает каждый седьмой житель планеты. И, как утверждают врачи, обесценивать эту проблему нельзя. Это не обычное недомогание, а хроническое заболевание. Корреспондент ...

20:20, 20 Авг НДУ ВШЭ створыць сістэму ацэнкі традыцыйных каштоўнасцяў у студэнтаў Навукова-даследчы інстытут у канцы ліпеня выйграў тэндэр ў 10 млн рублёў на распрацоўку сістэмы ацэнкі прыняцця традыцыйных каштоўнасцяў студэнтамі. Ад распрацоўкі чакаюць, што яна дапаможа ўмацаваць духоўна-маральны падмурак грамадства і дапамагчы ...

Доктор Франкенштейн Алёна Верди скончалась в клинике Краснодара 00:28, 15 Авг «Доктор Франкенштейн» Алёна Верди скончалась в клинике Краснодара Хирург обвинялась в 7 преступлениях из-за оказания небезопасных для здоровья услуг. В одной из клиник Краснодара в 5:50 утра не приходя в сознание скончалась Алёна Верди, которая за время работы хирургом получила несколько прозвищ, в числе которых &...

20:19, 20 Авг Аляксандр Мілонаў загінуў падчас службы ў зоне спецаперацыі службы в зоне спецоперации У сям'і дэпутата Дзярждумы Віталя Мілонава адбылася трагедыя — яго родны брат Аляксандр загінуў падчас службы ў зоне адмысловай ваеннай аперацыі. Ён адправіўся добраахвотнікам у Луганскую Народную Рэспубліку, адкуль жывым ужо не вярнуўся. Падрабязна...

15:28, 25 Авг Доктор Егиев Валерий Николаевич: Лечение рака прямой кишки Доктор Егиев Валерий Николаевич — один из ключевых специалистов в области онкологии и хирургии. Причём не только российского, но и мирового масштаба. Доктор медицинских наук, профессор, автор 28 монографий, успешно провёл в общей сложности более 11 ...

14:28, 02 Сен Китайский доктор назвал 3 правила для точного измерения температуры тела Инфекционист, руководитель экспертной группы по лечению COVID-19 в городе Шанхае Чжан Вэньхун рассказал россиянам, как правильно мерить температуру бесконтактным термометром. источник:Wikipedia.org По мнению эксперта, голова является самым надежным ...

08:28, 13 Авг Дмитрий Дибров провёл ночной стрим о "женских изменах" на фоне скандального развода с женой — она появилась в кадре Пользователи сети озадачены странным роликом, который появился ночью в аккаунте Дмитрия Диброва на видеостриминговом сервисе Twitch. Всё дело в том, что в центре эфира оказалась тема женских измен, а в какой-то момент в кадре появилась супруга 65-ле...

15:28, 04 Сен Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация обострилась в разы, ведь сбитый режим, «посиделки» до ночи и сон до обеда — дают свои плоды. Как с эти...

20:28, 21 Авг Экс-министр Украины заявил о неспособности Киева победить Россию в войне В эфире канала «112 Украина» Червоненко заявил, что война это не выход. Флаг Украины, сайт pixabay.com/ru Экс-министр транспорта Украины Евгений Червоненко публично заявил о неспособности Киева победить Россию в войне. Прежде всего, Червоненко обрат...

02:28, 04 Сен Путин предложил Зеленскому встретиться в Москве Такое заявление российский лидер сделал во время пресс-конференции, посвящённой итогам четырёхдневного визита в Китай. Он подчеркнул, что никогда не отказывался от встречи с президентом Украины Владимиром Зеленским. Что ещё сказал Владимир Путин — д...

20:28, 12 Сен Уральский фонд предложил Ефремову бесплатную реабилитацию Структура это делает из-за уважения к родителям актёра. Депутат Тимофей Жуков, являющийся по совместительству главой уральского фонда «Город без наркотиков», решил совместными усилиями помочь Михаилу Ефремову. Около недели назад точно ст...

00:28, 07 Сен Зато честно: В России предупредили о невозможности повысить доход и победить бедность в 2019 году Вероятно, Владимир Путин будет крайне недоволен парламентом, не способным изменить жизнь россиян к лучшему. В России предупредили о невозможности повысить доход и победить бедность в 2019 году. Такие печальные для населения выводы представила в свое...

08:28, 14 Авг Учёный РАН предложил вдвое увеличить выплаты по уходу за ребёнком Старший научный сотрудник ИНП РАН Александр Ларионов считает, что нынешних мер поддержки семей недостаточно. Чтобы женщины не боялись терять доход после рождения детей, он предлагает серьёзно поднять пособия и увеличить срок их выплаты. Что именно и...

02:28, 27 Авг Экономист Делягин предложил увеличить налог для «богатых россиян» Накануне Владимир Путин говорил об отмене плоской шкалы НДФЛ. Фото: Pixabay Как считает директор Института проблем глобализации Михаил Делягин, российское общество требует установления прогрессивной шкалы налогообложения. В разговоре с Федеральным а...

08:28, 05 Сен Путин предложил запустить единый преференциальный режим для бизнеса Единый режим для бизнеса будет введен с 1 января 2026 года на всей территории Дальнего Востока и Арктики. Об этом президент Владимир Путин сообщил на пленарной сессии в рамках Восточного экономического форума (ВЭФ). «Речь идет о том, чтобы упр...

20:28, 17 Авг Воробьёв предложил масштабировать подмосковный сервис подключения объектов к сетям на всю страну По сообщению пресс-службы правительства Подмосковья, инициатива была представлена на заседании президиума Госсовета под председательством президента РФ Владимира Путина, посвященном развитию инфраструктуры.Как отметил Воробьев, подключение к основны...