Ортопед Скакун предупредил о вреде сна на «картофельной» кровати

Суть тренда в том, чтобы превратить обычную кровать в бесформенную мягкую «лежанку». По словам специалиста, такое спальное место нарушает естественные изгибы позвоночника и может привести к хроническим болям в спине и шее.Что за тренд Поклонники тренда (в основном зумеры) набивают простыню простыню на резинке подушками, пледами и мягкими игрушками. По их словам, так создаётся ощущение особого уюта и комфорта, а спать приятнее, чем в обычной кровати. Мнение врача Новый тренд может навредить здоровью спины, предупредил в разговоре с Life.ru травматолог-ортопед, врач высшей категории Виталий Скакун. Он назвал основные риски «картофельной» кровати. Исчезает естественный изгиб позвоночника. Поясница становится плоской, это увеличивает нагрузку на межпозвонковые диски и суставы. Перестают работать мышцы. При долгом лежании в такой позе мышцы-стабилизаторы расслабляются. Это может привести к хроническим болям. Страдает шея. Когда голова лежит под неправильным углом — особенно если человек смотрит в телефон, — появляется напряжение в шее и головные боли. Обострение существующих проблем. Если уже есть проблемы со спиной (грыжи, остеохондроз), такая поза может ухудшить состояние. Ложное ощущение лечения. Просто лежать — не значит лечиться, отметил врач. Для восстановления нужны правильные позы, укрепление мышц и дозированная нагрузка. Особенно опасна «картофельная» кровать: - при хронических болях в спине и шее; - после операций на позвоночнике; - если есть онемение или слабость в конечностях. Ранее врачи отреагировали на другой популярный тренд. Зачем люди делали энергетики из пищевой соды и чем они опасны — читайте в этом материале. 19-летняя россиянка подожгла квартиру, чтобы залететь в тренды Tik Tok Бьюти-рутина для самых маленьких: юные блогеры делают полный макияж в детсад. Что за новый тренд...

Сообщает secretmag.ru

Новость из рубрики: Бизнес, Промышленность, Энергетика

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

14:28, 02 Сен Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

10:28, 07 Ноя ИКИ РАН предупредил о самом мощном геомагнитном шторме на Земле за год В пятницу Землю одновременно охватили экстремальные потоки солнечного ветра и последствия мощных вспышек на Солнце, что может привести к самым сильным магнитным бурям года, предупредили ученые. В пятницу ожидается самый сложный геомагнитный день год...

20:20, 20 Авг НДУ ВШЭ створыць сістэму ацэнкі традыцыйных каштоўнасцяў у студэнтаў Навукова-даследчы інстытут у канцы ліпеня выйграў тэндэр ў 10 млн рублёў на распрацоўку сістэмы ацэнкі прыняцця традыцыйных каштоўнасцяў студэнтамі. Ад распрацоўкі чакаюць, што яна дапаможа ўмацаваць духоўна-маральны падмурак грамадства і дапамагчы ...

04:28, 24 Окт Депутат Колунов предупредил россиян о штрафах за отсутствие прописки Проживание в съёмном жилье без регистрации грозит административными штрафами как самому жильцу, так и владельцу недвижимости. Исключение предусмотрено только для тех, кто приехал к родственникам. Все нюансы, которые нужно знать, — далее в материале....

20:19, 20 Авг Аляксандр Мілонаў загінуў падчас службы ў зоне спецаперацыі службы в зоне спецоперации У сям'і дэпутата Дзярждумы Віталя Мілонава адбылася трагедыя — яго родны брат Аляксандр загінуў падчас службы ў зоне адмысловай ваеннай аперацыі. Ён адправіўся добраахвотнікам у Луганскую Народную Рэспубліку, адкуль жывым ужо не вярнуўся. Падрабязна...

08:28, 04 Ноя Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеальному сну, но, как оказалось, эти «умные браслеты» могут сыграть злую шутку. По мнению специалистов, ...

16:28, 27 Авг Юрист заявил о вреде репутации бизнесмена Усманова из-за действий Совета ЕС Правозащитник утверждает, что Совет ЕС распространил недоказанные обвинения, причинив ущерб деловой репутации российского предпринимателя Алишера Усманова. Совет ЕС нарушает личные права российского бизнесмена Алишера Усманова и наносит вред его реп...

Оральные контрацептивы зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток 08:28, 18 Сен Оральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головная боль, тахикардия, низкое или высокое давление, приливы жара и озноб — то не весь перечень ощущений при приёме эти...

07:28, 21 Сен Стоматолог предупредила о вреде для зубов постоянного употребления воды с лимоном Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Виктория Книсс, рассказала о привычках, которые могут нанести вред зубам, помимо недостаточного ухода за полостью рта.Врач подчеркнула, что многие люди допускают распространённую ошибку,...

11:28, 17 Окт Курским студентам напомнили о вреде наркотиков в рамках профилактического мероприятия В одном из курских вузов состоялось мероприятие «Здоровая молодёжь – здоровая нация» в рамках второго этапа общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью». Студентам подробно рассказали о последствиях употребления и...

22:28, 16 Сен Бойтесь говорящего робота-мошенника: Сбербанк предупредил о всплеске новых киберпреступлений 15 февраля заместитель представителя правления Сбербанка Станислав Кузнецов во время выступления на инвестиционном форуме в Сочи сообщил о новом виде мошенничества, с которым могут столкнуться россияне. С его слов, в ближайшие полгода потенциальных ...

11:28, 09 Ноя Глава Nvidia предупредил: Китай может обогнать США в гонке за лидерство в сфере ИИ Генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил, что Китай стремительно приближается к лидерству в области искусственного интеллекта и может «выиграть гонку ИИ», если США продолжат замедлять инновации из-за чрезмерного регулирования и экс...