Обузой точно не буду: 5 мудрых правил Натальи Бехтеревой, которые меняют старость - важно хоть раз прочитать и пожилым, и молодым

прогород Страх стать обузой — тихий, но навязчивый. Он поселяется где-то после шестидесяти, а то и раньше. Сидит на кухне вместе с тобой, когда дети, позвонив на бегу, спешат закончить разговор. Шуршит в тишине пустой квартиры. Это не про физическую немощь, а про чувство собственной ненужности, которое съедает изнутри куда быстрее любого недуга. Превратиться в тяжкий груз для близких — кошмарный сценарий. Но есть и другой путь. Его наметила Наталья Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, чьи принципы жизни — это не скучная теория, а чистая практика. Вот эти пять правил, которые меняют старость, делая ее не временем доживания, а еще одной главой, полной смысла. Правило первое: оставаться нужной — не подвиг, а необходимость Выход на пенсию обманчив. Кажется, наконец-то свобода: никаких планов, графиков, отчетов. Можно просто быть. Но мозг так не устроен. Бехтерева не уставала повторять: нейроны живут, пока работают. Прекратил использовать — получи медленное, но необратимое угасание. Интерес тускнеет, реакции притупляются, взгляд становится пустым. Знакомо? «Быть нужной» после шестидесяти звучит почти вызывающе. Дети выросли, коллеги забыли, мир вертится без твоего участия. И тут включается изобретательность. Одна бывшая учительница, замучившись от тоски, начала бесплатно подтягивать соседских ребятишек. Через год у нее был плотный график, а по утрам — причина вставать с кровати. Кому-то нужна была именно она, ее знания. Не обязательно спасать мир. Достаточно быть полезной одному человеку. Хотя бы словом поддержки. Мозг получит задачу — и включится. Старость меняется, когда в ней есть место для других, пишет источник. Правило второе: радость — это не подарок судьбы, а мышечная память С возрастом поводов для восторга вроде бы меньше. Новая кофточка уже не греет душу, а солнце светит как-то буднично. Бехтерева настаивала: радость нужно «тренировать». Мозг живет эмоциями. Перестал их испытывать — получил спад активности, ухудшение памяти, хроническую усталость. История про бабушку в парке — классика. Она шла, медленно переставляя палочку, и улыбалась. На вопрос «Что случилось?» ответила: «Да ничего. Просто сегодня легче идти, чем вчера». Вот и весь секрет. Заметить эту микро-победу. Поблагодарить за чашку вкусного чая, за луч солнца на подоконнике, за удачный анекдот по телевизору. Мозг откликнется выбросом дофамина. А там, глядишь, и мир станет цветнее. Правило третье: благодарности можно не дождаться. И это нормально Ожидание «спасибо» — верный способ заработать обиду на весь белый свет. Особенно для тех, кто всю жизнь отдавал себя семье, работе, друзьям. Вложил душу, силы, время — а в ответ тишина. Бехтерева советовала этот счет закрыть раз и навсегда. Делать что-то нужно не в кредит под будущую благодарность, а потому, что иначе не можешь. Как та женщина, что готовила обед одинокому соседу. Не из жалости и не для галочки. Просто знала, что ему нечего есть, а ей — спокойно спать с таким знанием. Обузой точно не будешь, если твоя помощь идет от избытка, а не от желания получить монетку в копилку значимости. Правило четвертое: сплетни — это яд для нервной системы в красивой упаковке Свободного времени много, новостей из собственной жизни — мало. Чужие жизни становятся захватывающим сериалом. Обсудить, посочувствовать, покритиковать… Бехтерева, как нейрофизиолог, предупреждала: негативная речь активирует те же зоны мозга, что и физическая боль. После часа обсуждения соседки и ее непутевой дочери чувствуешь себя разбитым не потому, что устал, а потому, что мозг получил дозу стресса. Фокус внимания — страшная сила. На чем его сконцентрируешь, тем и станешь. Постоянный разбор чужих ошибок и болезней заставляет видеть только их вокруг. И в себе тоже. Правило пятое: главный человек, с которым нужно выстроить отношения — это ты сама «Не ругайте себя» — казалось бы, простой совет. Но попробуй не ругать, когда память подводит, а колени скрипят. Мозг не отличает критику от начальника от критики от самого себя. Фразы «я растолстела», «совсем выжила из ума», «старая стала» он воспринимает как руководство к действию. И начинает подстраиваться: снижать тонус, тускнеть. Похвала, даже наигранная, работает наоборот. Запускает выработку эндорфинов, улучшает когнитивные функции. Старость — не наказание. Это этап, когда пора наконец-то стать себе лучшим другом, а не строгим надзирателем. Мудрые правила Бехтеревой сводятся к одному: быть обузой — это выбор. А можно выбрать ясный ум, спокойствие и тихую радость от того, что жизнь, какая она есть, все еще твоя....

Обузой точно не буду: 5 мудрых правил Натальи Бехтеревой, которые меняют старость - важно хоть раз прочитать и пожилым, и молодым

Сообщает progorod58.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Как сделать так, чтобы старость была счастьем, а не мукой: 3 мудрые и пронзительные цитаты Натальи Бехтеревой 09:28, 26 Дек Как сделать так, чтобы старость была счастьем, а не мукой: 3 мудрые и пронзительные цитаты Натальи Бехтеревой прогород Наталья Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог, изучавшая тайны человеческого мозга, знала о нём не по учебникам. Её жизнь — путь от детдома к вершинам академической науки — доказательство: наше сознание способно перестраивать реальность. Особ...

Стихотворение Старость нужно прочитать хотя бы раз даже молодым: пробирает до мурашек и помогает раскрыть истинный смысл возраста 14:28, 25 Май Стихотворение "Старость" нужно прочитать хотя бы раз даже молодым: пробирает до мурашек и помогает раскрыть истинный смысл возраста Фото Progorod58 Молодые часто не понимают старость. А те, кому за 60, иногда сами стесняются своего возраста. Но есть стихотворение, которое ломает этот страх. Его автор — поэтесса Хельга Ольшванг. Оно называется «Старость» и не о дряхлости, а о вну...

Аляксандр Мілонаў загінуў падчас службы ў зоне спецаперацыі службы в зоне спецоперации 20:19, 20 Авг Аляксандр Мілонаў загінуў падчас службы ў зоне спецаперацыі службы в зоне спецоперации У сям'і дэпутата Дзярждумы Віталя Мілонава адбылася трагедыя — яго родны брат Аляксандр загінуў падчас службы ў зоне адмысловай ваеннай аперацыі. Ён адправіўся добраахвотнікам у Луганскую Народную Рэспубліку, адкуль жывым ужо не вярнуўся. Падрабязна...

Мудрое стихотворение Старость: пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой 10:28, 04 Окт Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до слез и помогает понять настоящий смысл возраста - нужно хоть раз прочитать пока молодой История тёти Сони — не выдумка. Это идеальный пример того, как стереотипы разбиваются о реальность. Молодые коллеги...

У Іркуцкай вобласці выпаў снег з градам 20:19, 20 Авг У Іркуцкай вобласці выпаў снег з градам Гэты рэгіён хоць і ставіцца да Сібіры, дзе зіма надыходзіць раней, але адбываецца гэта дакладна не ў жніўні. Тым не менш дарогі ў двух раёнах вобласці сапраўды збялелі — у Сетцы з'явілася мноства фота - і видеосвидетельств. Ад моцнага граду таксама ...

В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилым 18:28, 20 Ноя В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилым В каком возрасте наступает кошачья старость: ученые дают четкий ответ - с этого момента кот считается пожилымКогда ваш игривый комок шерсти вдруг начинает проводить больше времени на диване, чем в погоне за фантиком, возникает закономерный вопрос: а...

Женщинам, решившим уйти от мужчины: мудрый совет Омара Хайяма - нужно хоть раз прочитать каждой 09:28, 23 Дек Женщинам, решившим уйти от мужчины: мудрый совет Омара Хайяма - нужно хоть раз прочитать каждой Шедеврум Решение расстаться, особенно после многих лет, редко бывает лёгким. Оно обрастает сомнениями, страхами и давлением со стороны: «А что люди скажут?», «А дети?», «А одна я как?». В этот момент полезно вспомнить строки, написанные восемь веков...

Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть 05:28, 09 Окт Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Ближе к своему полувековому юбилею многие женщины незаметно для себя самих начинают откладывать собственную жизнь на потом. Потеря интереса к себе, ...

20:28, 26 Июн "Буду вкладывать силы, чтобы и в 60 он оставался молодым мужчиной". 19-летняя жена 40-летнего актёра Данилы Якушева рассказала об их браке 19-летняя жена 40-летнего актёра Данилы Якушева, модель Кристина Недуруева, откровенно рассказала об их браке. Возлюбленные поженились 23 июня."Я счастлива стать законной женой, ведь теперь никто не скажет: "Ой, вы подружка Данилы?". А ещё теперь я ...

09:28, 24 Сен За каких мужчин точно не стоит выходить замуж: мудрость от Коко Шанель - важно знать всем женщинам За каких мужчин точно не стоит выходить замуж: мудрость от Коко Шанель - важно знать всем женщинам Фраза «Женщины тщательнее выбирают ночную рубашку, чем мужа» — это не просто колкость. Это приглашение к не самой приятной, но необходимой ревизии соб...

22:28, 14 Июн Не овсянка и не рис: ученые назвали самые полезные крупы - идеальны хоть на завтрак, хоть на ужин Фото Progorod58 Многие уверены, что самые полезные каши — овсянка и рис. Однако специалисты по питанию всё чаще обращают внимание на другие крупы, которые помогают дольше сохранять сытость и не провоцируют резких скачков сахара в крови. Каша остаетс...

09:28, 29 Окт Аромат стоит на весь дом: этот зимний апельсиновый пирог хоть на праздничный стол, хоть просто к чаю испеки - улетит до последней крошки Аромат стоит на весь дом: этот зимний апельсиновый пирог хоть на праздничный стол, хоть просто к чаю испеки - улетит до последней крошкиЭтот аромат сложно с чем-то перепутать. Он густой, сладкий, с нотками цитрусовой цедры – он заполняет собой всю к...

10:28, 14 Июн Аэропорт вместо гостиницы: 7 правил, которые превратят зал ожидания в уютный отель Длительная пересадка или внезапная задержка рейса часто превращают аэропорт в импровизированную гостиницу. Чтобы ночевка в терминале не превратилась в испытание для организма, путешественнику необходимо заранее продумать вопросы безопасности, личной...

03:28, 20 Сен 5 фильмов с лучшими сюжетными поворотами, которые меняют всё Топ-5 фильмов с лучшим поворотом сюжета. Есть фильмы, финал которых забывается через час, а есть такие, после которых хочется сразу включить их сначала и проверить: как я этого не заметил? Лучшие сюжетные повороты работают именно так — они не просто...

09:28, 17 Сен 5 утренних ритуалов, которые меняют жизнь за 10 минут Эти утренние ритуалы зададут тон всему дню. Мы привыкли слышать советы о медитации, лимонной воде и зарядке как о золотом стандарте утра. Но первые десять минут после пробуждения можно провести совсем иначе — и это тоже принесёт ощутимую пользу. Учё...

05:28, 18 Сен Южная Корея: 9 фактов, которые меняют представление о стране На фото деревня ханок в Сеуле (Namsangol Hanok Village). Источник изображения: eiu.com Южная Корея чаще всего ассоциируется у нас с K-pop, дорамами и технологиями Samsung. Но эта страна куда интереснее и разнообразнее, чем кажется на первый взгляд. ...

03:28, 08 Мар Океан подбирается к стенам замков: 5 дорог Португалии, которые меняют маршрут на ходу Автомобильное путешествие по Португалии — это бесконечный диалог между атлантическим бризом и терракотовыми крышами древних городов. Разветвленная сеть качественных дорог позволяет даже за короткий срок охватить контрастные ландшафты: от суровых ска...

02:28, 06 Авг Почему у немок дома полы сверкают и везде чистота: 7 простых правил, которые сокращают время уборки в разы фото Progorod58 Чистота в немецких домах держится не на многочасовой уборке, а на семи простых привычках. Они встроены в повседневный распорядок и работают так, что грязь просто не успевает накапливаться. Главное:Уличную грязь останавливают на порог...

22:28, 13 Сен Глубоко под Землей учёные обнаружили гигантскую экосистему: цифры, которые меняют картину мира Южноафриканский золотой рудник. Источник изображения: iflscience.com Мы привыкли думать, что жизнь сосредоточена на поверхности Земли — в океанах, лесах, горах и городах. Но под нашими ногами скрывается другой мир, о котором большинство людей даже н...

15:28, 16 Янв Названы имена, которые чаще всего меняют во взрослом возрасте — причины, о которых не принято говорить в слух Прогород Признаться в желании сменить имя — всё равно что предложить окружающим перезагрузить вашу личность. Со стороны кажется странным. Ведь имя даётся при рождении и сопровождает всю жизнь. Так? Не совсем. Решение поменять имя во взрослом возраст...

22:28, 22 Ноя 5 устройств Apple, которые я точно куплю в 2026 году В следующем году Apple готовит самые крупные обновления за последние годы: от складного iPhone до собственных умных очков. Компания расширяет экосистему новыми устройствами для дома и носимой электроники, делая ставку на ИИ и новые форм-факторы. Эти...

22:28, 28 Сен 8 интересных фактов о Зигмунде Фрейде, которые вы точно не знали Австрийский психолог, психоаналитик, психиатр и невролог еврейского происхождения. Фрейд наиболее известен как основатель психоанализа, который оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX ...

16:28, 27 Фев Мои 5 разочарований в «Ермолино»: блины с хрящиками, безвкусные сырники и другие продукты, которые не буду покупать снова Фото из архива ПроГородВ каждом магазине есть продукты, которые берут годами. И те, мимо которых проходишь раз за разом. С «Ермолино» всё сложно: одни молятся на эту марку, другие заходят только за парой позиций. Я из вторых. Давно забила на изучени...

05:28, 31 Авг 7 интересных фактов о снах, которые вы точно захотите рассказать друзьям Ученые узнали о снах достаточно, чтобы мы смогли написать для вас такой хороший материал Зачем нужны сны и что происходит во сне — это вопросы, на которые до сих пор нет однозначного ответа. Ученые знают, что во время сна мозг сортирует воспоминания...

23:28, 17 Янв От АПЛ до Ла Лиги: топовые футбольные матчи из Европы и не только, которые нужно точно смотреть на выходных Выходные — это не только прогулки, время с семьей, но и возможность посмотреть топ-футбол из разных стран. К счастью, пока РПЛ на паузе, в Европе и за ее пределами продолжается сезон. Шутка ли, но проходных матчей вообще нет ни в одной лиге: в...

08:28, 03 Янв Почему в СССР не было проблем с лишним весом? Привычки, которые точно стоит вернуть прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выглядят... подтянуто. Не было тогда эпидемии ожирения, хотя и тренажерных залов на каждом углу тоже не н...

21:28, 01 Май Не покупайте iPad сейчас — осенью Apple выкатит два планшета, которые точно стоит подождать До конца года Apple, по слухам, обновит сразу две модели планшетов — iPad mini с OLED-экраном и базовый iPad с новым чипом. Это не революция линейки, но обе новости важны для тех, кто давно присматривается к покупке или откладывает апгрейд. Разбирае...

13:28, 18 Янв Первые Дни выгоды 2026 на AliExpress: 10 товаров, которые точно стоит купить, пока действуют скидки В самом разгаре первая рабочая неделя 2026 года, и чтобы себя не загнать прямо с ходу, необходимо немного расслабиться. Например, посмотреть нашу подборку с классными товарами с AliExpress. Там как раз сейчас первые Дни выгоды 2026, а значит, можно ...

16:28, 14 Мар 13 полезных и редких товаров с Вайлдберриз: такое вы точно ни у кого не видели - находки, которые отличное "сработали" в быту Прогород На маркетплейсах попадаются вещи, о существовании которых многие даже не догадываются. Но именно они способны упростить жизнь, уборку, уход за собой или домашними питомцами. Вот подборка таких неочевидных, но полезных товаров. Для дома и по...

10:28, 27 Янв Подвел огуречный итог сезона 2025: мои самые урожайные сорта огурцов, которые я точно посажу и в этом году - рассказываю результаты Прогород Каждый сезон даёт свои уроки. Итоги 2025 года по огурцам оказались особенно показательными. Среди десятков испытанных сортов и гибридов чётко выделились фавориты. Те, что не подвели в жару, в дождь, когда время на уход было минимальным. Это...

01:28, 30 Дек "Ушла, как и хотела. Мечтала не стать обузой". Юлия Меньшова с семьёй посетила прощание с матерью Верой Алентовой В Театре имени А. С. Пушкина состоялось прощание с актрисой Верой Алентовой, которая умерла 25 декабря. На траурную церемонию приехали: дочь актрисы Юлия Меньшова с детьми Таисией и Андреем и мужем Игорем Гординым, а также коллеги Константин Хабенск...

17:28, 25 Мар Жена Смолова: «Я многое сделала для ментального здоровья в России. Важно, чтобы люди в разных сферах – особенно мужчины – говорили, как это важно. Тогда многое начнет меняться» Карина Истомина, жена бывшего нападающего клубов РПЛ Федора Смолова, в интервью Спортсу’‘ рассказала о том, как справлялась с ментальными расстройствами и зависимостями. – Расскажи, с чем ты столкнулась на приемах. – Когда сказала, что у меня депрес...

11:28, 08 Май Секреты мудрых путешественников: как найти тихие уголки для отдыха вдали от летней суеты Заслуженный отдых — это не финал, а старт большой экспедиции. Когда рабочие дедлайны сгорают в прошлом, открывается окно возможностей: путешествовать без оглядки на календарь отпусков. Пока офисный планктон штурмует пляжи в июле, мудрый путешественн...

11:28, 03 Мар Старикам на дороге не место: новая инициатива, которая может запретить пожилым водителям садиться за руль - мой краткий обзор ПрогородНа просторах нашей необъятной родины снова запахло жареным. На этот раз в инфополе ворвалась новость, от которой у любого адекватного автомобилиста волосы встают дыбом. Некие активисты из движения «Ветераны России» решили, что «старикам на д...

12:28, 08 Апр Что нужно делать в старости, чтобы не испортить себе остаток жизни: 7 мудрых мыслей, о которых нельзя забывать Прогород «Старость — не про возраст, а про привычку жить чужими ожиданиями». Главная ошибка — предавать себя по старой памяти, пытаясь быть «удобной» и «нужной». Первое: не живите из чувства вины Женщины винят себя за всё: что не помогают деньгами, ...

01:28, 30 Май Мадонна Мур не смогла прочитать комментарии на "Сплетнике" Журналистка Мадонна Мур обратила внимание на изменения в работе сайта Spletnik: теперь комментарии к публикациям доступны только авторизированным пользователям."Тем временем сайт "Сплетник" закрыл публичные комментарии. Их могут видеть только зареги...

04:28, 26 Авг Просто беру лимонные корки и кладу в соль — весь август не нарадуюсь этой хитрости: гениальный лайфхак для мудрых хозяек Просто беру лимонные корки и кладу в соль — весь август не нарадуюсь этой хитрости: гениальный лайфхак для мудрых хозяек Кажется, что борьба с неприятными запахами в доме — это всегда про химические спреи, электрические диффузоры и постоянные траты....

19:28, 02 Сен Как iPhone можно было взломать, чтобы прочитать ваши чаты в WhatsApp Последнее обновление iOS 18.6.2 исправило уязвимость, пригодную для атак на пользователей с целью вывода устройств из строя. Но совсем недавно Meta* подтвердила, что данная уязвимость вместе с ошибкой самого WhatsApp использовалась и для кражи данны...

07:28, 11 Апр Удаленные сообщения на iPhone никуда не исчезают. Их можно прочитать даже после удаления ФБР восстановило удалённые сообщения на iPhone из одного приложения, используя данные из внутренней базы уведомлений iOS. Мессенджер был удалён с устройства, но входящие сообщения остались в памяти телефона. Случай показывает, что даже «безопасные» ...

15:28, 18 Янв Мудрая татарская пословица: заменит вам несколько часов у психолога - ее стоит прочитать каждому после 40 Шедеврум Жизнь после сорока — странное время. Опыта прибавилось, сил, кажется, ещё достаточно, а вот внутренних ориентиров иногда становится меньше. В голове крутятся вопросы: «Кто я теперь?», «Куда двигаться?», «Не отстал ли от жизни?». В такие мом...

14:28, 23 Авг Где старость — не в тягость: топ‑6 регионов, где пенсии бьют все рекорды В шести регионах России средний размер пенсионных выплат для неработающих граждан преодолел отметку в 40 тысяч рублей, что существенно выше общероссийских показателей. Лидером по уровню обеспечения стал Чукотский автономный округ, где выплаты вплотн...

14:28, 03 Ноя «Знаю, чего я хочу»: Барановская рассказала о планах на старость Телеведущая Юлия Барановская хочет провести свою старость в домике на берегу моря в кругу семьи. Об этом она рассказала 5-tv.ru на церемонии вручения Национальной музыкальной премии «Золотой Граммофон» «Я не хочу себе сроки ставит...

19:28, 16 Окт Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными суставами и повышенным стрессом, а также понижают давление. Сфинксы, мейн-куны и шотландские вислоухие &mda...

07:28, 01 Июн Играть на бирже не нужно: как накопить на достойную старость, не рискуя всем Россияне теряют веру в государственное пенсионное обеспечение. Три четверти граждан допенсионного возраста уверены: выплат от ПФР на комфортную старость не хватит. Экономика диктует жесткие условия. Чтобы не считать копейки после 60, начинать формир...

01:28, 14 Сен Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгож...

01:28, 14 Сен От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповые» фрукты, а также важный источник красоты кожи. Врач предупредил, когда желание укрепить имму...

07:28, 13 Июн Деньги на старость без спроса: в России готовят радикальную пенсионную реформу Российские ведомства готовят к запуску систему установленных пенсионных программ (УПП), которая радикально изменит подход к формированию накоплений за счет участия работодателей. В отличие от существующих инструментов, новая модель предполагает авто...

11:28, 21 Май Те, у кого пожилые родители: должны прочитать хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом всю жизнь не жалеть фото Progorod58 Стихотворение Андрея Дементьева «Отец мой сдаёт» заставляет плакать и сразу звонить родителям. Психологи объясняют, почему важно не откладывать этот разговор. Почему это стихотворение заставляет плакать Андрей Дементьев в стихотворен...

10:28, 09 Окт Тем, у кого сейчас пожилые родители: должны прочитать хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом не было горько Тем, у кого сейчас пожилые родители: должны прочитать хотя бы раз в жизни мудрое стихотворение Дементьева - чтобы потом не было горько Видеть, как стареют родители, — все равно что наблюдать, как тихо фальшивит когда-то безупречный рояль. Эти люди, ...

23:28, 30 Сен «Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знает, что существуют приметы, способные содействовать этому. Эзотерик уверен, что такие знания помогут ...

20:28, 15 Июл "Дальше уже старость. Нужно, чтобы кто-то присматривал". Ани Лорак иронично высказалась о бывшем муже Ани Лорак высказалась о своём бывшем муже, 49-летнем турецком бизнесмене Мурате Налчаджиоглу, от которого воспитывает единственную дочь Софию.В VK-шоу Ксении Собчак "Что о тебе думают?" на вопрос журналистки о том, было бы Лорак неприятно, если бы э...

05:28, 14 Окт Ускорить старость свитером: Синтетическая одежда названа главным противником молодости тела Даже одна неправильная кофточка изменяет работу мозга и ухудшает метаболизм. «Целлофановая» одежда стоит дешевле натуральной, но при этом ухудшает терморегуляцию тела. Врачи Центра изучения старости в Монреале заявляют, что синтетическая...

09:28, 21 Мар Старость за несколько суток: студенты поседели и угасли после встречи с бездной Хакасии В Хакасии существует дыра в земле, которую местные обходят за три версты. Кашкулакская пещера — это не просто геологический объект, это настоящий "черный ящик" Сибири. Здесь рвутся логические цепочки и исчезают люди. Пока официальные отчеты сухо пер...

01:28, 08 Фев «Хоть на туалете»: Бондаренко о том, что Джиган пишет музыку в кровати Рэпер Джиган может писать музыку хоть сидя на унитазе, если это приносит прибыль. Такое мнение выразил актер театра и кино Станислав Бондаренко в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на закрытом бизнес-завтраке Дома Культуры и музыкального продюсера Дар...

02:28, 15 Янв Мадонна с сыном от Гая Ричи и молодым женихом отдыхает в Марокко Мадонна проводит отпуск в Марокко вместе с 29-летним бойфрендом Акимом Моррисом и детьми. Снимками из поездки 67-летняя певица поделилась в соцсетях.Певица устроила семейную фотосессию в пустыне. На снимках она позирует в шубе, солнцезащитных очках,...

03:28, 29 Май Джессика Альба показала, как провела выходные с молодым бойфрендом 45-летняя Джессика Альба показала, как вместе со своим бойфрендом Дэнни Рамиресом, который младше неё на 11 лет, провела выходные. Пара встретилась с футболистом-миллиардером Лионелем Месси, отдохнула в спа и загорала на пляже."Атмосфера длинных вых...

00:28, 09 Май Джессика Альба отметила 45-летие в микроплатье и с молодым бойфрендом В конце апреля голливудской актрисе Джессике Альбе исполнилось 45 лет. Звезда "Фантастической четвёрки" несколько дней отмечала день рождения в Майами вместе с друзьями и 33-летним бойфрендом Дэнни Рамиресом. Снимками из поездки она поделилась в соц...

18:28, 05 Мар Режиссёр Сэм Тейлор-Джонсон отпраздновала 59-летие в Риме с молодым мужем Молодой муж режиссёра Сэм Тейлор-Джонсон устроил им романтическое путешествие в Рим в честь её 59-летия. В соцсетях Аарон Тейлор-Джонсон показал фото из поездки, а также публично обратился к жене в её день рождения."Я и ты в Риме. С днём рождения, м...

00:28, 19 Авг Мадонна отметила 68-летие в Греции вместе с детьми и молодым женихом 16 августа Мадонне исполнилось 68 лет. В этом году певица впервые за несколько лет отметила день рождения не в Италии, а в Греции, куда отправилась вместе с друзьями, 30-летним женихом Акимом Моррисом и детьми — 29-летней Лурдес, 26-летним Рокко, 20...

09:28, 08 Сен В России с 1 сентября изменился ряд правил для автомобилистов В России вступили в силу новые правила для автомобилистов. Власти приняли ряд законов, часть из которых вступает в силу 1 сентября 2025 года. Например, ужесточилось наказание за непропуск машин со спецсигналами, правила установки детских кресел, рас...

10:28, 12 Дек «Хоть нищий»: дочь Успенской рассказала, каким должен быть ее мужчина Художник и певица Татьяна Плаксина заявила, что хотела бы находиться рядом с мужчиной, который будет вдохновлять ее. Об этом дочь певицы Любови Успенской рассказала в беседе с корреспондентом 5-tv.ru на своей первой выставке картин. «Я никогда...

18:28, 29 Окт Шер с молодым бойфрендом, Летиция Каста, Эмили Ратаковски и Дита фон Тиз на выставке Swarovski В Лос-Анджелесе прошла церемония открытия выставки Swarovski Masters of Ligh. Мероприятие посетили: Шер с молодым возлюбленным Александром Эдвардсом, Эмили Ратаковски, Летиция Каста, Элизабет Олсен, Винус Уильямс, модель Амелия Грей и её мать Лиза Р...

04:28, 25 Авг 7 правил цифровой безопасности из нулевых, о которых мы забыли — а зря Эти 7 правил цифровой безопасности из нулевых спасают от мошенников, взломов аккаунтов и кражи данных. В начале 2000-х у большинства был ICQ, несколько «левых» почт и блокнот с паролями. Интернет только входил в жизнь, и мы учились защищаться от пер...

03:28, 01 Дек С 1 декабря для автомобилистов вступит в силу ряд новых правил Первый месяц зимы приготовил водителям пять неприятных сюрпризов. Первый бьёт по карману особенно сильно — утильсбор для скоростных машин станет в разы больше. Добавьте к этому штрафы за летнюю резину, дедлайн по замене прав и транспортному налогу. ...

08:28, 13 Сен Хоть и гнилой, зато родной: Стоит ли восстанавливать рассыпающийся автомобиль на примере ВАЗ-2109 Восстановление или продажа старого автомобиля — это дилемма, с которой сталкивается большинство водителей, ведь аргументов «за» и «против» слишком уж много. В определенный момент эксплуатации автомобиля, владелец замеча...

06:28, 25 Дек 67-летняя Мадонна устроила новогоднюю фотосессию в нижнем белье с молодым бойфрендом и дочерьми Мадонна опубликовала в своём инстаграме* снимки с новой фотосессии, в которой попозировала в нижнем белье у новогодней ёлки с молодым бойфрендом Акимом Моррисом и двумя своими приёмными дочерьми.После этого 67-летнюю певицу раскритиковали.Мадонна с ...

13:28, 30 Авг Певица Слава добавила «перца» в свой брак с помощью флирта с молодым дизайнером 68-летний муж артистки явно ревнует жену к 39-летнему Александру Арутюнову. У певицы 40-летней певицы Славы есть свой любовник, на год младше ее самой; изображение versia.info Уже больше 20 лет прошло с тех пор, как певица Слава увела Анатолия Данил...

06:28, 08 Окт 5 простых правил, чтобы всегда быть в хорошей форме Женщина с мускулистыми руками Чтобы держать тело в форме, большинству здоровых взрослых не нужны тренировки шесть раз в неделю, спортивное питание и подсчёт калорий. Достаточно пяти привычек, которые рекомендуют ВОЗ и Роспотребнадзор. И важно помнит...

12:28, 27 Авг Вечеринка у бассейна и Лабубу: Мадонна отметила 13-летие дочерей-близнецов с молодым бойфрендом и детьми Мадонна, которая на днях с размахом отметила 67-летие в Италии, отпраздновала 13-й день рождения своих дочерей-близнецов Стеллы и Эстер. На празднике собрались другие дети звезды, также присутствовал её 29-летний бойфренд Аким Моррис.Певица устроила...

05:28, 18 Ноя В салоне будет "ташкент" даже при -20: хоть стёкла опускай - самый эффективный лайфхак от автовладельцев В салоне будет "ташкент" даже при -20: хоть стёкла опускай - самый эффективный лайфхак от автовладельцевЕсть способ заставить автомобильную печку жарить так, что в салоне будет настоящий «ташкент» даже при -20. И для этого не нужны дорогие доработки...

06:28, 12 Окт Хоть акции Samsung бьют рекорды, иностранные инвесторы сократили свою долю до минимума за 17 лет С начала года доля нерезидентов в Samsung Electronics упала с 52,4% до 46,37% — и это при прогнозе квартальной прибыли выше $80 миллиардов на фоне суперцикла памяти Иностранные инвесторы сократили долю в Samsung Electronics до 46,37% — самого низког...

03:28, 22 Окт Дочь Натальи Ионовой встречается с бизнесменом старше неё на 10 лет Стало известно, с кем встречается дочь Натальи Ионовой (Глюк’oZы). По данным Super, у 18-летней Лидии, также известной под сценическим именем Ray, роман с бизнесменом Иваном Мурашовым, который старше неё на 10 лет.Журналисты заметили пару 19 октября...

01:28, 23 Авг В сети обсуждают изменения во внешности Натальи Поклонской В сети обсуждают изменения во внешности 45-летней Натальи Поклонской. Поводом для разговоров стали её свежие фото.Подписчики Поклонской обсуждают снимки, которые она сейчас выкладывает в инстаграме*. Некоторые пишут, что перестали узнавать её, и пре...

15:28, 19 Сен В сети появилось новое фото Натальи Водяновой Наталья Водянова представила новый совместный проект своего благотворительного фонда "Обнажённые сердца" с брендом косметики Hadat.На снимке, опубликованном в соцсетях фонда, 43-летняя Наталья позирует в серой куртке, рубашке в полоску и джинсах, а ...

02:28, 11 Июн Стал известен пол будущего ребёнка Натальи Водяновой Стал известен пол будущего ребёнка 44-летней Натальи Водяновой и её 49-летнего мужа, сына миллиардера Бернара Арно Антуана. Информацию, которую не знала даже мать российской супермодели, обнародовал телеграм-канал "Антиглянец".Комментируя новость о ...

21:28, 07 Ноя 5 правил счастливой жизни, для которых не нужны деньги. Возьми на вооружение! Хочешь стать счастливее? Начни с этих пяти шагов. Источник изображения: championat.com Даже со скромным доходом можно чувствовать себя довольным и счастливым. И наоборот — можно обладать всем, о чём мечтают другие, но при этом ощущать пустоту. Счаст...

14:28, 13 Фев Олег Мельниченко потребовал усилить контроль за соблюдением правил благоустройства Pro ГородВ правительстве Пензенской области прошло заседание с участием глав районов Пензы, руководителей управляющих организаций и крупных торговых центров Согласно результатам опроса, который провел ЦУР Пензенской области, пензенцы крайне недоволь...

03:28, 24 Апр Apple выступила против новых правил учёта чистой энергии Apple оказалась в одной компании с Amazon, BYD, eBay, Luxshare и Salesforce, подписав заявление против планируемого ужесточения правил отчётности по чистой энергии. Речь не о косметике для ESG-презентаций, а о том, как корпорации будут считать свои ...

01:28, 25 Янв Тимоти Шаламе стал самым молодым актёром, трижды номинированным на "Оскар", со времён Марлона Брандо Тимоти Шаламе стал самым молодым актёром с тремя номинациями на "Оскар" со времён Марлона Брандо. На это обратило внимание издание Deadline.Установить такой рекорд 30-летнему Шаламе позволила номинация в категории "Лучшая мужская роль" за роль в фил...

03:28, 23 Янв Тимоти Шаламе стал самым молодым трижды номинированным на "Оскар" актёром со времён Марлона Брандо Тимоти Шаламе стал стал самым молодым актёром с трёмя номинациями на "Оскар" со времён Марлона Брандо. На это обратило внимание издание Deadline.Установить такой рекорд 30-летнему Шаламе позволила номинация в категории "Лучшая мужская роль" за роль ...

03:28, 26 Май Сын Натальи Водяновой Лукас Портман окончил престижный частный вуз в США 24-летний сын супермодели Натальи Водяновой Лукас Портман с отличием окончил один из самых престижных частных вузов США — Брауновский университет. Поздравить выпускника пришёл его отец, британский аристократ Джастин Портман, который и поделился сним...

19:28, 05 Дек «С этим решением ему жить»: что стало с напарником Натальи Наговициной Напарник погибшей на пике Победы альпинистки Натальи Наговициной — Роман Мокринский — сумел полностью восстановиться после тяжелого обморожения, полученного во время трагической экспедиции в Кыргызстан. Об этом «КП. Пермь» ра...

17:28, 27 Май "Это её дело". Мать Натальи Водяновой высказалась о её шестой беременности Мать 44-летней российской супермодели Натальи Водяновой, которая ждёт шестого ребёнка, прокомментировала беременность дочери."Конечно, я знала с самого начала [о шестой беременности]. Она, конечно, молодец. То, что она такой выросла — доброй, светло...

14:28, 28 Сен Российские приложения могут перестать устанавливаться на Android-смартфоны из-за новых правил Российские пользователи Android-смартфонов могут столкнуться с новой проблемой, которая затронет миллионы устройств. Глава Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Максут Шадаев предупредил о возможных ограничениях, связанных с...

16:28, 18 Сен Нарушение правил Apple? МТС показала iPhone 17 в России за сутки до мировых продаж МТС стала первой компанией в России, которая публично продемонстрировала iPhone 17 Pro Max — причём сделала это з